伊勢志摩鳥羽 旅館 「旅荘 海の蝶」

こんにちは事務所のモリータです。
先日、たくさんのキュウイを頂きました。
キウイフルーツには様々なビタミンやミネラルが含まれますが、特に多く含まれているのがビタミンC。
100g中に69mg。
これは、ミカン約3個分になり、果物の中でも豊富に含まれています。1日の所要量は100mgとされているので、キウイフルーツ1～2個で十分な量が摂取できます。
ビタミンＣをたくさんとって風邪をひかないようにしようと思います。
　　　　　　「心の窓をおーきく大きく開く」
伊勢湾の静なる海、島々、山々をハートにひとりじめ！

　　マイナスイオンいっぱい！
　　　　　　　　　　　　ぜひいらして下さい。
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池の浦さくらの郷　　旅荘　海の蝶
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